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라이프핵 : 이슈(EASY Story)
어린이에게 재미있는 길을 가르쳐주는 동물 앱
아이들은 새로운 동물을 알아가는 것을 좋아한다. 가축부터 동물원서 만나볼 수 있는 동물, 애완 동물, 동물의 울음 소리까지 아이들이 동물과 관련해 새로 알게 되는 부분이 많다.현재, 부모들은 동물 앱을 이용해 보다 세련된 방식으로 아이들에게 동물을 알려줄 수 있다.부모라면 주로 자녀들의 전자 기기 사용 시간을 제한하려 하지만, 실제로는 쉽지 않은 일이다. 따라서 아이들에게 유익한 교육용 앱을 설치해, 이를 활용하는 것을 차선책으로 택할 수 있다.아이들이 보다 재미있는 방식으로 동물에 대해 배울 수 있는 교육용 앱 8가지를 소개한다.
최다은 기자
반복되는 공황발작으로 두려움 커진다면...공황장애 극복하는 법
해외 매체 베리웰마인드의 카타리나 스타에 따르면, 공황발작은 사전 경고 없이 찾아온다. 또한, 그는 공황발작이 종종 육체 감각의 혼란, 불안, 마치 통제력을 잃거나 죽을 것만 같은 감정 등과 동반된다고 설명했다.스트레스 반응카타리나 스타에 따르면, 불안을 피하려고 노력하는 사람이 있는가 하면, 이를 마주하기 위해 노력하는 사람도 있다. 이를 의학 용어로 '투쟁 도주 반응'이라고 일컫는데, '인간이 환경에서 위험을 마주했을 때, 이를 투쟁하거나 도주하려는 경향이 있는 것'을 의미한다. 불행히도, 이러한 스트레스 반응은 공황발작으로 고
이현규 기자
나도 작가 될 수 있다? 스마트 작문 가이드 앱 Best 6
글쓰기는 어떤 사람들에게는 취미가 될 수 있고, 또 다른 사람들에게는 열정이 될 수도 있다. 종종, 사람들은 그들의 감정과 생각을 표현하기 위해 글을 쓴다. 그 후 각기 다른 방식으로 글 쓰는 능력을 연습하기도 한다. 글쓰기가 필요하거나, 글을 쓰고 싶어 하는 이유와는 상관없이 다음의 앱들은 글쓰기 능력을 향상해줄 것이다.IA 라이터IA 라이터는 기사 및 짧은 블로그 콘텐츠를 완성해야 할 때 사용하기 좋은 글쓰기 앱이다. 더 긴 글을 작성하려고 할 때도 사용할 수 있다. 글을 쓰는 동안 꾸물거리거나, 쉽게 산만해지는 경우에 이 어플
이현규 기자
'이게 옳은 결정일까?' 현명한 의사 결정, 어떻게 해야 하나
인생에서 내려야 하는 너무 많은 선택들에 질식할 것 같은가? 잘못된 결정을 내릴까 두려운가? 의사 결정 능력을 향상시키고 싶은가?만약, 이런 질문들에 대한 대답이 '그렇다'라면, 여기 당신을 위한 가이드가 준비돼 있다.위험세계적으로 유명한 정신 건강 전문가인 아디 재프 박사는 의사 결정이 일상의 일부라고 설명한다.우리가 내리는 모든 결정은 곧 인생과 연결된다. 또 결정을 내리는 과정에는 심리적, 정서적, 정신적 과정이 포함된다. 이는 결과를 분석하고 가진 선택지를 비교해야 하기 때문이다.또 잘못된 선택을 하게 되면 당신의 인생을 완
최다은 기자
응급 처치 키트, 사용법도 숙지해야
당신이 하는 모든 일에서 가장 우선시 되어야 하는 것은 안전이다. 안전은 모든 사람이 지켜야 하는 '최상위 법률'이다.그러나 모든 일이 예상대로만 발생하지는 않는다. 이런 점에서, 예기치 않은 상황에 미리 대비할 수 있는 방법은 어떤 것들이 있을까?세계 응급 처치의 날타임즈 나우 뉴스에 따르면, 9월 9일은 세계 응급 처치의 날이다. 이 세계적인 행사는 9월의 두 번째 토요일마다 생명 구조에 대한 중요성을 높이기 위해 실시되고 있다.응급 처치 키트의 중요성모든 가정에 자체 의료 키트 또는 응급 처치 키트는 필수품이다. 이는 일반적인
권보견 기자
페이스북의 남자, 마크 주커버그 성공 비결
마크 주커버그는 박애주의자이자, 혁신가로서 페이스북을 통해 큰 성공을 거둔 인물이다. 자신의 현실, 자금 문제를 뛰어넘기란 결코 쉽지 않았지만, 결단력과 인내, 그릿을 통해 성공의 길을 닦았다.마크 주커버그의 인생 스토리를 통해 당신의 삶에도 영감을 불어넣어보라. 당신이 차기 마크 주커버그가 될 지 그 누가 알겠는가?마크 주커버그의 유년기마크 주커버그는 1984년 5월 14일, 치과 의사인 에드워드 와 정신과 의사인 카렌 주커버그 사이의 아들로 태어났다. 그는 4명의 형제 자매 중 유일한 아들이었다.주커버그는 고전 및 과학 과목에서
권보견 기자
완벽주의, 스스로를 지치게 만든다…"극복 안내서로 조절할 것"
대다수가 완벽주의를 최선을 위한 노력이라고 생각하지만, 사실상 완벽주의는 다른 사람들로부터 인정과 수용을 얻기 위한 것이다.완벽주의가 되는 것이 지겨운가? 사람들의 기대치를 충족시키는 것이 버거운가? 육체적으로, 정신적으로, 감정적으로 피곤함을 느끼는가? 이 세 가지 질문에 대한 답이 '그렇다'라면, 다음의 가이드를 통해 완벽주의를 극복하는 법을 배워보자완벽주의라는 개념웹 사이트 베리 웰 마인드 카타리나 스타에 따르면, 완벽주의란 다른 사람들의 인정을 받기 위해 엄청나게 높은 기준 및 목표를 성취하려는 것을 의미한다.전문 매체 더
이현규 기자
시험 전날 벼락치기는 그만! 시험 준비하는 팁
스트레스와 압박감 없이도 시험을 성공적으로 치를 방법이 공개됐다.오클랜드대학 공학 교수인 바바라 오클리는 "뇌를 좀 더 이해하는 것이 학습에 도움 된다"고 설명했다. 만약 뇌가 어떻게 작동하는지 깨닫는다면 이를 효율적으로 활용할 수 있다는 것. 하지만, 뇌를 어떻게 파악할 수 있을까? 여기 학습에 도움이 될 뿐만 아니라, 집중력 유지에도 도움이 되는 인증된 기술이 있다.미루는 버릇 격파하기첫 번째로 해야 할 일이자, 가장 중요한 일은 바로 '미루는 버릇'을 격파하는 것이다. 오늘 할 일을 내일로 미루지 말고, 다음에 하면 된다는 생
이지나 기자
성공적인 스타트업 기업이 되고 싶다면? SMART한 계획을 세우자
막 사업을 시작한 사람들에게 사업 계획을 세우는 것은 상당히 어려운 일로 들릴 수 있다. 아래에 소개 된 팁들은 사업 계획을 세우는 데 도움을 줄 것이니 참고해 보도록 하자.막 사업을 시작한 사람들에게 사업 계획을 세우는 것은 상당히 어려운 일로 들릴 수 있다.아래에 소개 된 팁들은 사업 계획을 세우는 데 도움을 줄 것이니 참고해 보도록 하자.사업 계획이란 무엇인가?사업 계획이란 장기간 단기간의 목표를 이루기 위해 계획서를 서면으로 작성하는 것을 말한다. 사업 계획은 자신이 가고 싶은 목표를 위해 여러가지 해야 할 일을 정리해 잠재
최다은 기자
발표 고수 되는 법은?..주제 연구부터 보조 장치까지
공공장소에서 말하는 것이 두려운가? 만약 대답이 '그렇다'면 이를 극복하고 싶지 않은가?사람들 앞에서도 떨지 않고 준비한 대로 발표할 수 있는 팁이 있다. 우선 완벽하게 준비하라. 연습만이 완벽을 만든다. 완벽하게 준비하는 것만큼 발표에 도움이 되는 것은 없다.또한 발표 전 연설할 곳을 미리 둘러보는 것이 좋다. 연설하게 될 무대에 서보거나 청중이 앉을 자리에 미리 앉아 그들의 시각으로 무대를 바라보는 것도 좋다. 이러한 준비는 발표자가 청중과 보다 나은 커뮤니케이션을 할 수 있게 도와주기 때문이다.예를 들어 대형 회의실에서 프레젠
최다은 기자