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라이프핵 : 가정(EASY Home)
어린아이도 '죽음'을 이해할까?..아이의 슬픔 감싸주는 방법
어린아이도 타인의 죽음으로 인한 상실감과 슬픈 감정을 이해할까?학계에 따르면 어린아이는 달라진 환경에 혼란과 두려운 감정을 겪지만, 영원한 이별이라는 상황을 정확히 이해하는 것은 아니라고 한다. 즉, 죽음이라는 의미를 이해하는 것은 아니지만 슬픈 감정을 배워간다는 것. 슬픔을 학습하는 과정에 있는 아이들이 잘 이겨낼 수 있도록 도와줄 방법을 알아보자.청소년 및 생활정보 전문 매체 유스퍼스트에 따르면 사랑하는 사람의 죽음을 목격한 아이들의 감정은 개개인 성향마다 차이가 있다. 이는 슬픈 감정이 감정적·인지적·행동적·신체적 등 다양한
권보견 기자
자궁 속에서부터 발달하기 시작하는 아기의 '오감'…개인차 있어 비교 금물
전문가들은 감각지각 능력, 즉 감각을 통해 들어온 정보를 기록 및 해석하는 능력이 개발돼야 감각이 발달한다고 설명하고 있다. 수조 개의 신경 연결이 외부에서 들어온 메시지를 두뇌의 한 부위에서 다른 부위로 전달하면 외부의 자극을 경험하게 되는 것이다. 즉 아기의 두뇌가 성장하기 위해서는 자극을 줄 수 있는 환경 속에서 자라야 한다. 여러 가지 소리와 냄새, 시각과 질감 등이 두뇌 세포 사이를 연결 및 강화하고 그 결과 감각 발달 형태의 행동과 감정, 기억, 지능, 그 외 여러 가지 정신적 기술로 이어질 수 있다.촉각촉감은 아기의 필
최다은 기자
고민되는 자녀의 '스크린 타임', 유익한 점도 있다?
요즘 부모들의 가장 큰 골칫거리 중 하나는 단연 아이들의 스마트폰 기기 사용 시간일 것이다. 실제로 여러 연구를 통해 스마트폰의 스크린 노출 시간이 길어질수록 아이에게는 해로운 영향이 미친다는 사실이 속속 드러나고 있는, 가령 비만 같은 신체적 영향부터 직접적인 상호작용의 부재로 인한 사회화 부재 등의 정서적 영향까지 많은 부분에 상당한 손상을 일으킨다는 것이다.그러나 이러한 여러 부작용에도 스마트폰은 나날이 진화하고 있으며 사용 인구는 증가하는 추세다. 이는 분명 여러 악영향에도 불구 긍정적인 영향도 한몫하기 때문인데 이러한 요소
이지나 기자
인테리어로 굿! 허브 정원 만들기
실내 인테리어뿐 아니라 공기 정화에도 도움이 된다는 사실이 알려지면서 최근 각광받는 실내 아이템이 있다. 바로 '실내 식물'이다. 실내 식물은 여유가 된다면 베란다나 테라스를 활용해 작은 정원을 꾸밀 수도 있으며, 장소가 협소하더라도 작은 화분 등으로 얼마든지 실내를 아름답고 상쾌하게 장식할 수 있다. 실제로 2016년 실시한 한 조사에 따르면, 식물은 18~34세 젊은층에서 특히 큰 인기를 누리는 아이템으로, 총 실내 식물 판매량의 31%나 차지한다. 그만큼 젊은층에게 식물 인테리어는 작업 공간을 밝혀주는 요소에 더해 심미적으로도
이현규 기자
"알고 보면 만능 물질 과산화수소", 청소부터 소독까지
과산화수소(H2O2)는 에틸 알코올, 베타딘과 더불어 집안에서 흔하게 발견되는 화학 물질이다. 상처 부위를 깨끗하게 소독하는 용도로 사용된다는 점은 많이들 알고 있지만 위생 용품이나 청소 도구, 신체 일부분까지 살균할 수 있다는 사실은 그리 알려져 있지 않다. 농도에 따라 달라지는 과산화수소의 용도기본적으로 수소와 산소로 이루어진 화합물인 과산화수소는 제대로 다루는 법만 알면 가정에서 사용할 수 있는 제일 유용하고 안전한 화학 물질이 될 수 있다. 그러나 잘못 취급하면 위험해지기도 한다. 2016년의 비상약품연감에 실린 연구에 따르
이다래 기자
음식 신선하게 보관하려면 '냉장고 청소'부터 시작하라
냉장고는 음식의 수명을 연장하는 기기로 신선도를 유지해 준다. 냉장고에서 생성되는 차가운 온도는 음식 속 박테리아의 활동을 늦춰 음식이 부패하기까지 시간이 더 오래 걸린다. 하지만 신선하게 먹기 위해 보관한 음식도 시간이 지나면 냉장고에서 부패할 수 있다. 음식 신선도를 신경써서 관리해야 하는 여름에는 냉장고 청소도 필수다. 냉장고 위치를 옮겨야 한다면? 이사를 가거나 주방의 배치를 바꾸고 싶을 때, 무거운 냉장고를 원하는 위치에 옮겨야 한다. 이때 냉장고를 안전하게 옮길 수 있는 방법이 있다.옮기기 전냉장고를 운반하기로 결정했다면
이현규 기자
'낙상'부터 '중독'까지 가정에서 발생할 수 있는 안전사고…안전 습관 중요해
안전하고 편안한 가정환경을 만드는 것은 가족을 위해 해야 할 가장 중요한 출발점이다. 하지만 집 안에는 가족들을 잠재적으로 위협할 수 있는 여러 가지 요소들이 있다.일반적인 가정 안에도 다양한 위험 요소가 있지만 이러한 문제점들을 가능한 한 신속하게 없애면 쉽게 해결할 수 있다.다음은 가정에서 발생할 수 있는 일반적인 사고를 줄이고 예방할 수 있는 몇 가지 간단한 방법들이다.낙상미국 질병통제예방센터(CDC)가 발표한 보고서에 따르면 골절이나 두부 부상을 입는 고령층 5명 중 한 명은 낙상에 의한 것이다.고령의 어른을 모시고 사는 경
권보견 기자
"카펫에 커피를 흘렸다면?"…얼룩 지우는 꿀팁
아무리 조심해도 카펫에 뭔가를 흘려서 얼룩이 생기는 일은 피할 수 없다. 그렇다면 이때 효과적으로 얼룩을 지우는 방법에는 무엇이 있을까? 다양한 방법을 알아보자.기름, 왁스 얼룩카펫에 오일을 흘렸다면 얼룩 위에 종이 타월을 얹고 다림질을 한다. 종이 타월로 기름기가 옮겨갈 것이다. 담배 화상 자국이 남았다면 빵칼 등의 단단하고 납작한 면을 이용해서 문지르면 쉽게 제거할 수 있다. 접착제가 묻은 경우에는 부드러운 천이나 면봉에 알코올을 적셔서 얼룩 부분에 대고 가볍게 누른다. 접착제가 촉촉해지면 부드럽게 닦아낸 다음 얼룩이 없어질 때
이현규 기자
집 안 공기, 식물로 잡자! 관리하기 쉬운 공기청정 실내식물 5가지
실내식물은 신체적 뿐만 아니라 정서적으로도 많은 이점을 제공한다. 녹색 식물이든 커피 테이블 위의 화려한 꽃이든 실내식물은 방 안에 자연의 아름다움을 더해준다.실내식물의 장점가든 굿즈 다이렉트(Garden Goods Direct)에 따르면 실내식물은 다양한 종류의 이익을 제공한다. 거실에 생기를 부여하고 장식 효과가 있을뿐더러 신체 및 정신건강에도 도움이 된다.식물이 제공하는 가장 두드러진 장점은 실내 공기 중 독소를 제거하는 천연 공기청정기 역할을 한다는 것이다. 실내식물은 집 안에 갇혀있는 유해한 이산화탄소 수치를 줄이는 좋은
권보견 기자
"벌레가 싫어요"…가정에서 해충을 제거하는 초간단 방법
해충은 병균과 바이러스를 몰고 다녀 여러 질병과 감염을 일으킨다. 가정에서 해충을 모조리 잡아버리는 간단하고도 쉬운 방법을 알아보자. 향신료곤충은 대체로 향신료 냄새를 좋아하지 않는다. 그중에서도 특히 시나몬과 바질의 경우 해충 박멸 효과가 탁월하다.집안 구석에 시나몬 파우더를 뿌리면 해충이 퍼지는 것을 막을 수 있다.벌레가 집안에 들어오는 특정 입구가 있다면 시나몬 파우더를 한 줄 가로지르듯이 뿌려서 아예 출입을 막도록 하자. 혹은 근원지에 살충제 스프레이를 뿌려서 박멸해도 상관없다.또한 바질 잎 또한 파리 퇴치 효과가 있다. 신
이현규 기자