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라이프핵 : 이슈(EASY Story)
목적 있는 삶을 위한 팁 5가지
2019-06-05 10:18:02
이다래

[이지 라이프 투데이=이다래 기자] ▲긍정적인 사람들과 함께 시간을 보내야 한다. (사진=ⓒ게티이미지뱅크)

 

완벽한 삶이란 사랑하는 사람, 강한 사회적 네트워크와 성공적인 커리어가 있어야 가능한 것처럼 여겨진다. 하지만 이러한 성취를 모두 이룬 사람들조차도 삶에서 무엇인가 빠진 것처럼 느낄 수 있다. 바로 '삶의 목적'이다. 삶의 목적은 더 건강하고 행복하며 나은 삶을 위한 도구와도 같다.

1. 피드백 듣기

주변 사람들은 당신이 열정과 목적을 보여줬을 때 마음속에서 어떤 일이 벌어지고 있는지에 대한 통찰력을 줄 수 있다. 피드백은 사물을 다르게 보는 방법에 대한 새로운 시각을 제공해준다.

2. 관심분야 탐색하기

소셜 미디어의 주제든, 인근 지역의 주제인지 여부와 관계없이 관심이 가는 분야가 있는가? 특별히 흥미롭게 느껴지는 트위터 및 인스타그램의 사진이 있는가? 소셜 미디어에서 공유하고 싶은 것들은 관심분야와 밀접한 관련이 있을 가능성이 있으며 인생에 중요한 목적을 부여할 수 있다.

3. 긍정적인 사람들과 어울리기

주변을 둘러보고 함께 시간을 보내는 사람들을 떠올려본다. 긍정적인 사람들은 영감, 긍정성 및 삶의 목적을 함께 나눌 수 있다. 반면 부정적인 사람들은 부정성, 자기 연민 및 의욕 상실로 기운을 빠지게 하고 변화를 만들어내기 어렵게 만든다.

4. 새로운 사람들과 대화하기

지인들과 소셜 미디어에서 채팅하는 대신 시간을 들여 근처나 같은 도시에 사는 낯선 사람들을 만나고 대화하는 시간을 갖는다. 새로 사귄 동료에게 관심사나 좋아하는 것에 대해 물어본다.

5. 사회 문제에 관심 갖기

사회에는 가난, 동물 권리, 노동 권리, 임금 문제, 아동 학대, 비만 등 다양한 문제가 존재한다. 모든 문제에 발 벗고 나설 필요는 없지만 이러한 불평등에 대한 생각은 커리어 개발이나 활동에 참여하도록 동기를 부여한다. 나아가 사회 문제 중 하나 이상을 다루고 해결하는데 기여할 수 있다.

 

삶의 목적은 방향성, 행복감 또는 성취감을 준다. 삶의 목적은 만족감이 보장된 목적지로 향하는 길에 들어서도록 도와준다.

[이지 라이프 투데이=이다래 기자]