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라이프핵 : 홈 인테리어(EASY DIY)
여드름과 여드름 흉터, 천연제품으로 제거하자!
2019-05-27 12:37:53
이다래
▲여드름 흉터를 없애는 일은 상당히 어렵다(사진=ⓒ셔터스톡)

[이지 라이프 투데이=이다래 기자] 여드름 흉터를 없애는 일은 매우 어렵다. 대부분의 사람들은 여드름 흉터에 대한 빠른 효능을 보장하는 제품을 사용하지만, 제품에 추가 감염을 유발할 수 있는 유해 물질이 얼마나 많이 함유되어 있는지 알지 못한다.

하지만 다행히도 여드름 흉터를 치료하는 동시에 피부를 부드럽고 건강하게 만들어주는 천연 방법 몇 가지가 있다. 시중에 판매되는 제품은 상당히 고가일 수 있지만, 이 천연 치료제는 대부분 시장에서 쉽게 구입할 수 있기 때문에 비용도 저렴하다.

여드름은 두 가지 유형, 비염증성 여드름과 염증성 여드름으로 분류된다. 보통, 피부에 자국을 남기는 여드름은 농포, 결절 및 낭포 같은 염증성 여드름이다. 여드름의 염증은 피부를 막고 있는 과다한 피지와 박테리아 때문에 발생하며 시간이 갈수록 모공이 붓는다.

코코넛 오일

코코넛 오일 1티스푼을 얼굴 전체에 발라주고 특히 여드름이 난 부위에 집중적으로 바르면 여드름 흉터 제거에 도움이 된다. 이 상태로 밤새 두고 다음 날 아침 깨끗하게 씻어낼 것을 권장한다.

코코넛 오일에 들어있는 항산화물질과 비타민E와 K는 피부를 재건하는 동시에 건강한 피부 조직이 성장하게 만든다. 코코넛 오일은 향균 및 항염 속성이 있어 여드름이 생기는 것을 예방할 뿐만 아니라 수분도 함유되어 있어 피붓결을 개선하는 데도 도움이 된다.

그러나 코코넛 오일이 모공을 막을 수 있기 때문에 피부에 화이트헤드가 나타날 수도 있다. 따라서 피부 반응을 알아보기 위해 먼저 코코넛 오일을 피부에 소량 적용해볼 것을 권장한다.

강황

강황은 음식에 향신료로 사용하는 것 외에 여드름 흉터 제거에 비밀 무기가 될 수도 있다. 생강의 먼 친척쯤 되는 강황은 대체로 인도 요리에 사용된다. 그리고 식료품점 향신료 매장에서 쉽게 구할 수 있다. 한방에서는 수 세기 동안 강황을 여러 질병을 치료하는 데 사용하기도 했다.

민간요법에서는 강황을 기저귀 발진이나 건선, 여드름 등 피부 질병 치료에 사용했다. 그리고 강황에는 항산화물질이 함유되어 있기 때문에 강력한 항노화 속성을 가지고 있다. 당뇨병이나 알츠하이머병 같은 다양한 질병에 강황의 효능을 연구하는 연구자들도 있다.

강황은 색소가 침착돼 어두운 색으로 변한 여드름 흉터 제거에도 도움이 된다. 아직까지 피부과학에 강황의 완전한 효능을 입증한 연구는 얼마 되지 않지만, 연구자들은 강황이 여드름과 여드름 흉터에 효과가 있을 것이라는 가능성을 조사 중에 있다.

게다가, 식단에 강황을 추가하면 여드름 치료에도 효과를 줄 수 있다. 강황을 마스크팩이나 비누로 사용하는 것 외에 식단에 추가하면 여드름과 여드름 흉터에서 벗어날 수 있을 것이다.

그러나 강황은 홍반과 가려움증, 물집 등을 유발할 수 있는 접촉성 피부염을 유발할 수 있다는 연구도 있으니 사용 전 테스트를 먼저 진행하는 것이 좋다.

오트밀 마스크

아침 식사로 오트밀을 먹는 것은 상당히 좋은 식단이다. 이 식품은 지구상에서 가장 건강한 곡물 중 하나로 알려져 있다. 오트밀에는 건강에 중요한 미네랄, 비타민, 섬유질 및 항산화물질이 다량 함유되어 있다.

그리고 오트밀은 여드름과 여드름 흉터를 제거할 수 있는 마스크팩으로도 사용할 수 있다. 오트밀에는 사포닌이라는 천연 클렌징 성분이 들어있어 죽은 세포와 피지, 모공에 낀 먼지를 제거할 수 있다. 오트밀과 꿀, 레몬을 섞어 피부에 사용하면 피부의 과잉 피지를 제거하고 여드름을 제거할 수 있다.

감자

▲감자즙은 여드름 흉터 치료에 효과적인 것으로 입증됐다(사진=ⓒ펙셀스)

감자는 어떻게 조리를 해도 맛있는 식품이지만 여드름과 흉터를 제거하는 데도 사용할 수 있다. 필요한 것은 면포와 강판에 간 조리하지 않은 감자다.

먼저, 조리하지 않은 감자를 강판에 갈아 즙만 따로 추출한다. 그리고 면포를 감자즙에 담가 얼굴 전체나 여드름이 난 흉터에만 집중적으로 발라준다. 그리고 그 상태로 20~30분 정도 둔 후 물로 깨끗이 씻어낸다.

감자에 함유된 미네랄과 비타민 성분은 여드름과 흉터를 제거하는 데 효과적이다. 그리고 감자의 성분과 알칼리성 때문에 색소 침착도 완화할 수 있다.

[이지 라이프 투데이=이다래 기자]